Kurs: ab Mittwoch, 11. September 2019 | 18.00 – 18.45 Uhr

Abschalten von Arbeit und Alltag – Kraft tanken – zur Ruhe kommen

In diesem Kurs lernst du zur Ruhe zu kommen. Sanfte Übungen helfen dir Verspannungen im Körper zu lösen. Durch den Klang der Klangschalen wird der Alltag nach hinten gestellt. So können wir Stress abbauen, den Körper und Geist entspannen und unsere „Batterien“ aufladen.
Bitte dicke Socken, Decke, Kissen und Isomatte mitbringen.

Kursgebühr: 55,- € , 10 Termine (Herbstferien frei)
2HJ19DG03 – Bei Zahlung bitte unbedingt Teilnehmername und Kursnummer angeben!

Leitung: Delphine Gieske, B- Lizenz Reha Sport (Orthopädie), Ausbildung Klangmeditation & -Reise
Anmeldung:
E-Mail: delphinegieske@aol.com oder Tel.: 07275 – 61 82 32
Ort:
Turnraum im Kulturzentrum, Luitpoldstr. 6, Kandel