Menowalk – Waldspaziergang für Frauen in der Lebensmitte
16.10.2021 | 11.00 bis 13.00 Uhr Endzeit kann abweichen

Wir gehen ein Teilstück der Streuobstwiesentour in Büchelberg mit ihren schönen Wald- und Wiesenwegen, vorbei an historischen Markierungen und phantastischen Aussichten. Jede Frau findet ihr eigenes Tempo und Rhythmus. Das zügige Gehen regt den Kreislauf und Stoffwechsel an und kräftigt unsere Muskulatur. Beim achtsamen Gehen und dem bewussten Wahrnehmen der Natur kommen wir in eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit, die uns neue Energien für den Alltag geben
kann. In einer kurzen Einführung zu Beginn der Wanderung und während einer Pause gebe ich Ihnen Impulse, wie Sie die Zeit des Wandels gestalten und unterstützen können. Während der ca. 2 stündigen Waldwanderung wird sich sicher für jede Frau die Gelegenheit geben, mit mir unter vier Augen ihre ganz persönlichen Fragen anzusprechen.
Informationen
Info und Anmeldung: Christine Rössler, Wechseljahreberaterin und Entspannungspädagogin, Tel. 07275 9488714, E-Mail: christine@heisskalt-kandel.de
Treffpunkt: Parkplatz an der Grillhütte in Büchelberg
Kosten: EUR 14,00 einschl. Informationsmaterial
Mitzubringen: Feste Schuhe und Getränk
Entfällt bei Regen
Bitte beachten Sie in Zeiten von Corona die Hygiene- und Abstandsregeln.
Die Gruppengröße wird klein gehalten, damit ausreichende Abstände gewährleistet werden.
Im Freien besteht derzeit keine Maskenpflicht.

