Menowalk – Waldspaziergang für Frauen in der Lebensmitte

16.10.2021 | 11.00 bis 13.00 Uhr Endzeit kann abweichen

Wir gehen ein Teilstück der Streuobstwiesentour in Büchelberg mit ihren schönen Wald- und Wiesenwegen, vorbei an historischen Markierungen und phantastischen Aussichten. Jede Frau findet ihr eigenes Tempo und Rhythmus. Das zügige Gehen regt den Kreislauf und Stoffwechsel an und kräftigt unsere Muskulatur. Beim achtsamen Gehen und dem bewussten Wahrnehmen der Natur kommen wir in eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit, die uns neue Energien für den Alltag geben
kann. In einer kurzen Einführung zu Beginn der Wanderung und während einer Pause gebe ich Ihnen Impulse, wie Sie die Zeit des Wandels gestalten und unterstützen können. Während der ca. 2 stündigen Waldwanderung wird sich sicher für jede Frau die Gelegenheit geben, mit mir unter vier Augen ihre ganz persönlichen Fragen anzusprechen.