Pränatal-/Schwangerschafts-Yoga

Mo., 30.09.24 – 18.11.2024 | 09:00 – 10:15 Uhr

Dein Körper ist in einer Zeit der Veränderung, in dieser Kurseinheit stärken wir deine Muskulatur um so Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Wir schaffen eine bewusste Verbindung zwischen dir und deinem Baby. Mit gezielten Übungen schaffen wir wieder eine gewisse Leichtigkeit die der bevorstehenden Geburt positiv zugesteuert werden kann

Der Kurs eignet sich für Schwangere ab der 12 SW Woche.