Energiezentren Teil 2 – Sakralchakra

Eine Reise durch die Energiezentren deines Körpers – den Chakren

Jedes der 7 Chakren steht für einen besonderen Lebensbereich

Teil 2 – Sakral-Chakra, (Svadhisthana)

Ich lade dich herzlich ein zu einem Workshop, der ganz im Zeichen unseres Sakralchakras steht. Gemeinsam werden wir die Kraft dieses wichtigen Energiezentrums erkunden, das für Kreativität, Freude, Sexualität und emotionale Balance steht.

Ein gut entwickeltes Sakral-Chakra bedeutet:
„Ich bin im Einklang mit meinen Emotionen, meiner Kreativität und Sexualität.
Ich bin offen für gesunde, erfüllende Beziehungen und lebe das Leben mit Leichtigkeit und Freude“

Symptome eines blockierten Sakral-Chakras:

Emotionale Blockaden:

• Schwierigkeiten, Emotionen zu fühlen, auszudrücken oder zu verarbeiten. Häufig kann dies zu einem Gefühl der inneren Leere, Isolation oder Überwältigung führen.

Kreative Blockaden:

• Mangel an Inspiration, Schwierigkeiten, kreative Ideen zu entwickeln oder umzusetzen.

Probleme in Beziehungen:

• Schwierigkeiten in der Intimität, mangelndes Vertrauen oder Angst vor Verletzlichkeit in Beziehungen.

Sexuelle Probleme:

• Z.B. sexuelle Frigidität oder, im Gegensatz dazu, übermäßiger Drang nach sexueller Bestätigung.
• Körperlich:
  Schmerzen im Unterbauch, unteren Rücken oder in den Hüften
• Menstruationsbeschwerden oder Blasenprobleme

Was dich erwartet:
In einer achtsamen und geschützten Atmosphäre werden wir unser Sakral-Chakra durch unterschiedliche Übungen wie Meditationen, Atemübungen, Tanz und Klangschalen aktivieren und harmonisieren. Lasst uns gemeinsam auf eine Reise zu mehr Lebensfreude und innerer Balance gehen.
Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder neu in diesem Thema bist – jeder ist willkommen!

Zum Abschluss gibt es eine Harmonisierung aller Chakren.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Decke, dicke Socken, Kissen, Yogamatte, Getränk