Beckenbodengymnastik für Frauen
Ab Do. 14.09. bis 07.12.2023
Beckenbodengymnastik in Kombination mit Wirbelsäulengymnastik als Präventionsmaßnahme für Frauen jeden Alters.
Anfängerinnen können zu jedem Kursbeginn neu hinzukommen und werden von der Kursleiterin speziell eingewiesen.
(Gebühren für Anfängerinnen: zzgl. 5,- € für den Einführungstermin. Für die Anfängerinnen beginnt die erste Stunde um 9:30 Uhr mit einigen Erklärungen. Alle weiteren Stunden finden immer um 10:00 Uhr statt.)
Die Kursleiterin ist Sporttherapeutin und hat eine Zertifizierung durch den Dt. Sportbund (Herz-Kreislauf-Prävention mit Schwerpunkt „Dosiertes Krafttraining für den ganzen Körper, Wirbelsäule und Beckenboden“).
Informationen
Kursleitung und Anmeldung: Christel Helminski, Tel.: 07272 – 4630
Uhrzeit: Do., 10:00 – 11:00 Uhr (Für Anfänger: 1. Stunde um 09:30 Uhr)
Kursgebühr: 110,50 € (Mitglieder 97,50 €)
13 Kurseinheiten
Kursnummer: 2HJ23Beckenbodenkurs
Ort: Turnraum im Kulturzentrum, Luitpoldstr. 6, Kandel
Eine Erstattung der Krankenkassen nach §20 SGB V ist nicht möglich. Näheres hierzu erläutert Ihnen gerne die Kursleiterin. Teilnahmebescheinigungen stellen wir gerne aus.
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung und Zahlung vor Kursbeginn! Teilnehmerzahl ist beschränkt!
