Beckenbodengymnastik für Frauen

Ab Do., 08.09. bis 17.11. 2022 | 10:00 – 11:00 Uhr

Beckenbodengymnastik in Kombination mit Wirbelsäulengymnastik als Präventionsmaßnahme für Frauen jeden Alters.

Anfängerinnen können zu jedem Kursbeginn neu hinzukommen und werden von der Kursleiterin speziell eingewiesen.
(Gebühren für Anfängerinnen: zzgl. 5,- € für den Einführungstermin. Für die Anfängerinnen beginnt die erste Stunde um 9:30 Uhr mit einigen Erklärungen. Alle weiteren Stunden finden immer um 10:00 Uhr statt.)

Die Kursleiterin ist Sporttherapeutin und hat eine Zertifizierung durch den Dt. Sportbund (Herz-Kreislauf-Prävention mit Schwerpunkt „Dosiertes Krafttraining für den ganzen Körper, Wirbelsäule und Beckenboden“).

Informationen

Termin: Donnerstags, 10:00 – 11:00 Uhr (Für Anfänger: 1 Stunde um 09:30 Uhr)
Kursleitung und Anmeldung: Christel Helminski, Tel.: 07272 – 4630
Ort: Turnraum im FFZ, Luitpoldstr. 6, Kandel
Kursgebühr: 60,00 € (Mitglieder 55,00 €)
Kursnummer: 2HJ22CH01
Bei Zahlung bitte unbedingt Teilnehmername und Kursnummer angeben!
Eine Erstattung der Krankenkassen nach §20 SGB V ist nicht möglich.
Näheres hierzu erläutert Ihnen gerne die Kursleiterin. Teilnahmebescheinigungen stellen wir gerne aus.

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