Beckenbodengymnastik für Frauen
Donnerstags, 07.03. – 16.05.2024 | 10:00 – 11:00 Uhr
Beckenbodengymnastik in Kombination mit Wirbelsäulengymnastik als Präventionsmaßnahme für Frauen jeden Alters.
Anfängerinnen können zu jedem Kursbeginn neu hinzukommen und werden von der Kursleiterin speziell eingewiesen.
(Gebühren für Anfängerinnen: zzgl. 5,- € für den Einführungstermin. Für die Anfängerinnen beginnt die erste Stunde um 9:30 Uhr mit einigen Erklärungen. Alle weiteren Stunden finden immer um 10:00 Uhr statt.)
Die Kursleiterin ist Sporttherapeutin und hat eine Zertifizierung durch den Dt. Sportbund (Herz-Kreislauf-Prävention mit Schwerpunkt „Dosiertes Krafttraining für den ganzen Körper, Wirbelsäule und Beckenboden“).
Informationen
Kursleitung und Anmeldung: Christel Helminski, Tel.: 07272 – 4630
Kursgebühr: 85,- € (Mitglieder 75,- €)
10 Kurseinheiten
Gebühren für Anfängerinnen: zzgl. 5,- € für den Einführungstermin. Für die Anfängerinnen beginnt die erste Stunde um 9:30 Uhr mit einigen Erklärungen.
Kursnummer: 2HJ23Beckenbodenkurs
Ort: Turnraum im Kulturzentrum, Luitpoldstr. 6, Kandel
Eine Erstattung der Krankenkassen nach §20 SGB V ist nicht möglich. Näheres hierzu erläutert Ihnen gerne die Kursleiterin. Teilnahmebescheinigungen stellen wir gerne aus.
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung und Zahlung vor Kursbeginn! Teilnehmerzahl ist beschränkt!
