Sanfte Übungen & Klangschalenmeditation
Ab Di., 04./11./18. und 25.04.23
Kurs I: 18:20 – 19:20 Uhr
Kurs II: 19:30 – 20:30 Uhr
Abschalten von Arbeit und Alltag – Kraft tanken – zur Ruhe kommen
In diesem Kurs lernst du zur Ruhe zu kommen. Sanfte Übungen helfen dir Verspannungen im Körper zu lösen. Durch den Klang der Klangschalen wird der Alltag nach hinten gestellt. So können wir Stress abbauen, den Körper und Geist entspannen und unsere „Batterien“ aufladen.
Bitte dicke Socken, Decke, Kissen und Isomatte mitbringen.
Informationen
Ort: Turnraum im Kulturzentrum, Luitpoldstr. 6, Kandel
Leitung: Delphine Gieske, B- Lizenz Reha Sport (Orthopädie), Ausbildung Klangmeditation & -Reise
Termine: 4./11./18. und 25.04.2023
Kurs I: 18:20 – 19:20 Uhr, Kurs II: 19:30 – 20:30 Uhr
Anmeldung: delphinegieske@aol.com oder Mobil: 0157-33 74 74 30
Infos: lebensfreude-delphine.de
Kursgebühr: 4 Termine a 50 Minuten, 52,- €
Kursnummer: 1HJ23Klangschalenmeditation
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung und Zahlung vor Kursbeginn! Teilnehmerzahl ist beschränkt!
