Basenfasten Zuhause

Veröffentlicht in: Gruppen/Kurse, Programm, Treffpunkte, Wohlfühlen | 0
Basenfasten Zuhause und in meinem Wohnzimmer 10. und 16. - 20.03.2024 Schlank, fit & gesund in den Frühling starten Gemütlich und in Wohnzimmeratmosphäre erfährst du alles Wichtige für ein gelungenes Basenfasten mit Tipps und Tricks. Gleichzeitig wird dich die Kraft … Weiter

Yoga in der Grundschulzeit

Veröffentlicht in: Bewegung, Für Kinder, Gruppen/Kurse, Programm | 0
Mit Yoga ausgeglichen und entspannt durch die Grundschulzeit ab Mi., 10.01.2024 | 16:15 Uhr In vier aufeinander abgestimmten Yogaeinheiten erlernen wir gemeinsam spielerisch, wie Yoga helfen kann, mit Sorgen, Wut und Aggressionen umzugehen. Wir erlernen Selbstvertrauen, Mut und Kraft aufzubauen, … Weiter

Kinderyoga

Veröffentlicht in: Bewegung, Für Kinder, Gruppen/Kurse, Programm | 0
Kinderyoga ab Februar 2023 | Termine folgen Kinderyoga ab 6 Jahren hilft den Schulkindern dabei, Stress abzubauen. Es stärkt das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein, erleichtert das Lernen und fördert die Konzentration. Die altersgerechten Körperübungen (Asanas) stärken die Muskulatur und Beweglichkeit und … Weiter